Cuối tháng 1, diễn viên Nhã Phương thông báo sinh con thứ 3. Mới đây, nữ diễn viên khiến nhiều người bất ngờ khi chia sẻ hình ảnh vóc dáng sau khi sinh. Trong đoạn video đăng tải trên trang cá nhân, cô diện áo crop-top, tự tin khoe vòng hai thon gọn.
Chỉ 14 ngày sau khi sinh con thứ 3, Nhã Phương đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc, cơ bụng rõ nét. Hình ảnh này khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng.
Nhã Phương khoe cơ bụng sau khi sinh con thứ 2 (Ảnh: Chụp màn hình).
Trong những lần chia sẻ về hành trình lấy lại vóc dáng, Nhã Phương cho biết cô tập yoga ngay sau khi hết thời gian ở cữ. Bộ môn này giúp tăng độ dẻo dai, hỗ trợ thư giãn cơ thể mà không quá nặng với phụ nữ sau sinh.
Trên trang cá nhân, nữ diễn viên thường xuyên đăng tải hình ảnh tập luyện với nhiều động tác khó, cho thấy sự kiên trì và kỷ luật trong việc giữ dáng.
Nhờ duy trì tập luyện kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, Nhã Phương nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn sau mỗi lần sinh nở và tự tin diện nhiều thiết kế tôn dáng khi xuất hiện tại các sự kiện.